Dažniausiai žmogaus elgesį nulemia jo įsitikinimai. Jei žmogus tvirtai kuo nors tiki, jis visada elgsis pagal savo įsitikinimus.
Įsitikinimai – tai apibendrinta individualios patirties interpretacija, tai mūsų nuomonė apie priežastis, reikšmes ir apribojimus. Jie gali būti susiję su tam tikra mūsų elgsena, sugebėjimais, savęs suvokimu, su pasauliu apskritai.
Tai tam tikros taisyklės, kas leidžiama, o kas ne. Dažniausiai mūsų įsitikinimai susiję su priežastimi – pasekme arba kokiais nors tarpusavio ryšiais.
Labiausiai paplitusius įsitikinimus galima suskirstyti į šias tris kategorijas:
1.Neviltis
2.Bejėgiškumas
3. Menkavertiškumas
Ribojančių įsitikinimų pavyzdžiai:
\”Aš neesu pakankamai protingas/geras/talentingas…
Naudinga dirbti su ribojančiais įsitikinimais, juos transformuoti. Tą atliekame ir individualių sesijų metu.
Daugiau informacijos asmenine žinute.